Waarom wordt bloedarmoede door ijzertekort geproduceerd?

Hemoglobine is het hoofdbestanddeel van rode bloedcellen, een eiwit dat verantwoordelijk is voor het transport van zuurstof door het lichaam. Voor de productie van hemoglobine heeft het lichaam ijzer nodig. Wanneer hemoglobine op niveaus onder normaal is, wordt er gezegd dat we aan bloedarmoede lijden. IJzergebreksanemie is de meest voorkomende vorm van anemie en heeft zijn oorsprong in ijzergebrek. Hieronder laten we u zien waarom ferropenische anemie optreedt .

De belangrijkste reden waarom dit type bloedarmoede optreedt, is bloeding door het spijsverteringsstelsel, vooral bij postmenopauzale vrouwen en volwassen mannen, naast een gynaecologische oorzaak als gevolg van menstruatieverlies tijdens de vruchtbare fase van de vrouw.

Over het algemeen wordt deze ijzertekort niet geassocieerd met de lage ijzerinname in het dieet, door een slechte voeding, de toename van ijzerbehoeften zoals die optreedt tijdens de zwangerschap of door de vermindering van de intestinale absorptie van ijzer door medische redenen

Om te weten of we bloedarmoede hebben, moet een bloedtest worden uitgevoerd die verantwoordelijk is voor het meten van het aantal rode bloedcellen en de concentratie van hemoglobine. Zodra de diagnose is gesteld, is het noodzakelijk om de oorsprong van het verlies te kennen en te bepalen welke de meest correcte behandeling is.

Symptomen van bloedarmoede

Mensen met een laag ijzerniveau neigen naar hogere niveaus van vermoeidheid en een lichte verkleuring van de huid. Het kan worden behandeld met medicijnen die ijzer bevatten, maar het belangrijkste is om te proberen de oorzaak die het veroorzaakt op te lossen. Om onszelf echt te genezen, moeten we de behandeling gedurende ten minste drie maanden voortzetten . Dus we vullen de stortingen.

Tips voor het nemen van ijzer

Indien mogelijk moet ijzer op een lege maag worden ingenomen, indien mogelijk met een product rijk aan vitamine C (groene bladgroenten, peulvruchten, citrus) om veel meer te absorberen.

Onder voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer zijn lever, rood vlees, aardappelen, groenten, kip, eigeel of vis.